気持ちが落ち込む、不安、イライラする、やる気がない、毎日がつまらない。眠れない。

うつ病かなと思って精神科を受診してみたけど、「うつ病」と診断されるほどではなかった。

 

じゃあ、どうすればいいのか?

このまま放っておいていいの?

病気、というほど深刻ではないけど、毎日イキイキしているわけではない。

そのような方のためにカウンセリングがあります。